that's うっしーfamily牧場

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vsFFファイヤーズ

の練習試合
第一試合27:26で勝ちましたが
第二試合はディフェンス間隔を広げて全体的に押し上げる形を試した所上手く機能せず18:31と敗れました。
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by regapitommy | 2006-12-23 16:04

おめでとさ~ん♪

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末永くお幸せに~♪
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by regapitommy | 2006-12-16 14:23

Bブロック交流戦vs加治

40:39で勝ち交流戦の部で全勝、ビクトリーは5位となりました。

今日は全体に動きが良く、先週がこれ位ならなぁと思っても・・・タラレバはないですねw

決勝リーグ進めなかったのが、残念ですが練習で強くなってもらうしかないです!

娘はどうやら知らないうちに風邪を発症してた様で、3Qに珍しくスタミナ切れも納得。
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by regapitommy | 2006-12-10 15:22 | リザルツ

Bブロック交流戦vs双柳

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27:8で初戦に勝ちました。交流戦なので次も勝って全部勝ちたいところです。
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by regapitommy | 2006-12-10 12:56

11月度実施

1日 (水)
晴れ AM:宮沢湖短縮 PM:美杉台C+B 20.5km 1時間41分0秒 56kg
2日 (木)
晴れ 南側+市内 11km 0時間56分0秒 56kg
3日 (祝)
晴れ 山王峠⇒クリーンセンター⇒サビア降り返し 22km 1時間50分0秒 56kg
4日 (土)休養日
5日 (日)
曇り 山王峠⇒時計降り返し⇒唐竹⇒家 10km 0時間50分0秒 56kg
6日 (月)
晴れ 午前:南側 午後:市内ショートカット 7km 19km 1時間30分0秒 56kg
7日 (火)
曇り 市内聖望コース 12km 0時間48分30秒 56kg
8日 (水)足首痛 56kg
9日 (木)
晴れ 市内 9km 56kg
10日 (金)足首痛 56kg
11日 (土)
雨 7km 0時間35分0秒
12日 (日)
晴れ 山王峠ー時計-唐竹 10km 0時間47分0秒 56kg
13日 (月)
晴れ 湖短縮+天覧山 12km 0時間55分0秒 56kg 午後から風邪発症
14日 (火)風邪
15日 (水)
晴れ後雨 湖短縮+天覧山下 12km 0時間56分0秒 56kg
16日 (木)
晴れ 市内 21km 1時間40分0秒 56kg 風邪
17日 (金)
朝:湖短縮 夕:美杉台C'×2 21km 1時間50分0秒 55.5kg
18日 (土)
晴れ 宮沢湖売店コース 11km 1時間0分0秒
19日 (日)腰痛
20日 (月)腰痛
21日 (火)
8km 0時間40分0秒 57kg
22日 (水)
晴れ 湖短縮 11km 0時間56分0秒 56.5kg
23日 (祝)
曇り 中藤 9km 0時間45分0秒 56.5kg
24日 (金)
晴れ 朝:市内短縮8km 夕:市内超短縮6km 14km 0時間75分0秒 56.2kg
25日 (土)
晴れ 市内短縮逆まわり 7km 0時間40分0秒 56.2kg
26日 (日)
曇り 筑波マラソン10km 32分16秒 陸連登録者の部6位 40代1位 W-up5km =total 15km
27日 (月)
雨 湖南側+市内短縮 9km 0時間50分0秒 56kg
28日 (火)
雨 湖南側+市内短縮 9km 0時間45分0秒 56kg レース後の筋肉痛
29日 (水)
朝:南側+市内短縮 夕:山王峠 30km 2時間25分0秒 56kg
30日 (木)
晴れ 市内短縮 9km 0時間45分0秒

末尾の距離は日間Totalです・・・あぁ体重が載ってるw

走行距離 今月 318.5km/500km (実績/目標)
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by regapitommy | 2006-12-05 17:10 | エクササイズ

VS精明戦

24:42で敗れました・・・(-_-;)

動きは全体によかったですが、

ハーフコートマンツーを個人技で抜かれた為、点差が思ったより開きました。

今後はボールをきっちり運んで、パスを供給できるスキルを身に付け

フリースローの確率を上げていけば、良いチームになれると思います♪
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by regapitommy | 2006-12-03 21:00 | リザルツ

Bブロック大会vs一小戦

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30:12で快勝しました。次の精明戦が決勝リーグへの鍵です(^O^)/
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by regapitommy | 2006-12-03 12:12

伝説のHPウシ牧がブログで復活♪  NBA伝説のガード S・ナッシュが好きで、ミニチュアダックスにナッシュと名付けました・・・ナッシュって苗字ですよね(^^ゞ
by regapitommy
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