that's うっしーfamily牧場

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なんとなくですが・・・

本来の動きが戻ってきたようなきがします(*^^)v

ガーミンを買ってから、距離にとらわれていたんですが

原点回帰で、天覧山や多峯主山の裏を登っていたら

腿を引き出す感覚が、以前のように楽に出るようになりました♪

もしかしたら、40代序盤の様にスピードが出せるようになるのではと期待してます(#^.^#)

しばらく鍛えて、春のシーズン後半を楽しみにしますww
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by regapitommy | 2014-04-18 22:13 | 雑感

17'32"26でした!

3000過ぎで軽く肉離れで・・・なにやってるんですかね(ーー;)

父ちゃん情け泣くって涙がでらぁ・・・って父が草葉の陰で泣いてますよ!

来月末の企業駅伝までになんとかしたいです(^^ゞ
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by regapitommy | 2014-04-12 19:56 | リザルツ

明日は実業団記録会5000m

3’12”Lapを5回で16’00”になる筈・・ww

なんだけど、練習が山ばっかりだから・・・うーむ(~_~)

先月は鎌北湖2回も行ったし・・・たぶん大丈夫かな???

ボッシュのゴンちゃんと雨ちゃんが1500mに出るので、そっちも楽しみな東松山です♪
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by regapitommy | 2014-04-11 20:40 | 予定

伝説のHPウシ牧がブログで復活♪  NBA伝説のガード S・ナッシュが好きで、ミニチュアダックスにナッシュと名付けました・・・ナッシュって苗字ですよね(^^ゞ
by regapitommy
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